我们太容易因为他人的评论而心烦意乱

　　白云守端禅师有一次和他的师父杨岐方会禅师对坐,杨岐问:听说你从前的师父荼陵郁和尚大悟时说了一首偈,你还记得吗?

　　记得,记得。白云答道:那首偈是我有明珠一颗,久被法劳关锁,一朝法尽光生,照破山河星朵。语气中免不了有几分得意。

　　杨岐一听,大笑数声,一言不发地走了。

　　白云怔在当场,不知道师父为什么笑,心里很愁烦,整天都在思索师父的笑,怎么也找不出他大笑的原因。

　　那天晚上,他辗转反侧,怎么也睡不着,第二天实在忍不住了,大清早便去问师父为什么笑。

　　杨岐禅师笑得更开心,对着因失眠而眼眶发黑的弟子说:原来你还比不上一个小丑,小丑不怕人笑,你却怕人笑。白云听了,豁然开朗。

　　虽然我们不丑,但我们有时候真的还比不上一个小丑。很多时候我们很容易就陷进了别人给我们的评论之中。别人的语气、眼神、手势都可能会搅扰我们的心,扼杀掉我们的快乐,消灭我们往前迈进的勇气,甚至成天沉迷在白云式的愁烦中不得解脱,白白损失了做一个自由快乐的人的权利。这一切的根源,都是因为我们还太爱慕虚荣太好面子太在意外界对我们的评价了。